¿El tiempo tiene relación con la Nutrición?
Hace algunos meses escuché a una influencer decir: “después de las seis de la tarde, ya no se comen carbohidratos”. La publicación se viralizó, pues los profesionales de la Nutrición descalificaban el comentario; parecía que la creadora de la publicación en Instagram
Las emociones que no se expresan vuelven a nosotros.
Las emociones generan reacciones corporales. Cada emoción puede sentirse en el cuerpo de una manera distinta, tanto en las formas de manifestarse como en la magnitud de éstas.
COMPONER, CANTAR, ESCUCHAR: SENTIR MÚSICA
El trabajo que hace un compositor musical es la estructura que permite que la música sea lo que es. Pongámonos a pensar, el compositor escribe y crea música, que nosotros al escucharla, la hacemos propia, ya sea bailando, cantando, otorgándole